Om

Min blogg - min terapi.
Vissa kallar det hobby, vissa sysselsättning men jag har valt att kalla det terapi. För det är det!! Sååå befriande och mycket givande. Jag tänker inte skriva om hur bra saker och ting är utan hur jag upplever de. Hoppas att jag ska lyckas med den här bloggen för att jag har så mycket i huvudet som bara vill ut. Älskar att resa och uppleva, tycker om att vara i naturen och är intresserad av heminredning. Kommer därför att ösa bloggen med bilder om det och förmodligen mycket annat.
Tack för att ni är här 🙂. Hoppas att ni kommer att hitta, förutom mina stavfel och fel ordföljd, något intressant och terapeutskt här. Med sol och glädje ☀️.
/ @-}-- Esma  

Presentation

Senaste inlägg

Visar inlägg i kategorin Blog na mom jeziku 😁

Tillbaka till bloggens startsida

Ne žalost....

Na žalost, i pored moje velike želje i ambicije da ovaj blog bude pisan na dve jezika, neće ići. 

Pokazalo se da mi je to zaista prevelik zalogaj i da ga ne mogu sažvakati. Ne mogu pobijediti ono što je momentalno jače od mene. Mentalni zamor i psihičko naprezanje je preveliko da bih mogla pisati istovremeno. 

Cilj sa blogom mi je pisanje i izražavanje osjećaja u trenutku a svako naknadno pisanje o nečemu što je prošlo mi nije ista stvar u emocijama. A stvar je da ono što osjetim napišem odmah i prenesem emociju a to ne mogu raditi dva puta na dva jezika. Izmori me i izgubim koncept a i koncentraciju. Zato nastavljam pisanje na švedskom a naše ostavljam po strani za sada.

Možda nekad u nekoj budućnosti budem dovoljno spremna za piskaranje na više načina ali za sad ne ide. 

I zato ne kažem zbogom zauvijek nego samo do viđenja ❤️.

  @-}-- Esma @-}-- 

Svašta pomalo

Eto dani idu i sedmica boravka ovdje već prošla. Ali dobro iskorištena za odmor i oporavak. Šetnje po prelijepoj Osejavi i uz more su zaista okrijepljujuće. Svako jutro takvog aktiviteta mi zaista odgovara i psihički i fizički. Stijene uz more i male kamenjarske stazice pružaju odličnu podlogu i za malo fizičkog treninga a miris mora i biljaka i lijepi pogledi su psihički smirujući i opuštajući. 

Jučerašnji dan je razbio popodnevnu rutinu (izležavanje i sunčanja 😉) odlaskom u Split. Branina ideja koju sam rado prihvatila. Malo zujanja po šoping centrima i puno korisnih i opuštenih razgovora i smijeha je naravno terapija koja se ne može dobiti ni kod jednog ljekara. Takvo prijateljstvo nema cijene i zaista sam sretna što nju imam za prijatelja ❤️. 

Poslije, odlazak u centar Splita, riva i potraga za nešto pojesti.                                                   


  Na kraju smo našle super restorančić sa domaćom atmosferom i dobrom hranom. I još jedna tura opuštenosti i dobrog raspoloženja 😊 

 

Vrijeme proletilo i mrak već uhvatio Split tako da je sve završeno sa kratkom šetnjom po rivi o onda vožnja nazad. Odličan izletić i dešavanje. 

Danas je trebao biti dan 2 izleta ali, na žalost, odustala sam i pored velike volje.... Moram slušati tijelo i zato odricanje u korist zdravlja. Garantirano bi mi bilo super ali znam da bih kasnije bila bez snage i energije... I zato, Mostar će da pričeka drugu priliku. 

Planiranje za danas, poslije odustanka od izleta, nije skroz utančano. Još uvijek sjedim uz čaj i uživam u jutru. Možda kupanje u bazenu jednog od hotela i onda opušteno izležavanje i prikupljanje D- vitamina.

  @-}-- Esma  @-}-- 

Ugrijalo ☀️☀️

E neka, konačno da se ugrijem i pregrijem 😎. Šveđanka u meni kaže da je danas bilo pravo ljeto i vrućina 🙂 i slažem se sa postavkom. 26 stepeni danas (bar na mom telefonu pokazivalo) je i više nego dovoljno i za sunčanje i za radovanje suncu. Zato me je izvuklo malo ranije jutros da idem u hodanje i bilo fantastično. Miris mora i lijepog vremena zaista opušta. Uživala sam i osjetila kako me to liječi i vraća snagu. Biće dobro. Ima nade.

I slike su tu 😀

 Početak rive sa istočne strane

Ribice 💦 

 Noću ribare ujutro prodaju na brodiću. Ribice (ali ne one sa prethodne slike 🤭) svježe i spremne za tave 🐟🐟

Marina ⚓️

Biokovo 🙂

 

Šetnica 🌞

 

Mooooorrreeeee ❤️❤️ I Brač u daljini 🏖

Biokovo, opet 😍

 

I opet, moćno i prekrasno ⛰

 

I jaa 😉. Nisam mogla odoliti i morala sam bućnuti i rashladiti stopala. Ledeno ali godilo. I naravno, boja se uhvatila i razlika očigledna. Ali ne smeta. Meni sve prijalo 👌.


Zaista odlično iskorišteno vrijeme. Hodanje uz more, malo vježbi razgibavanja, malo meditiranja, malo druženja uz čaj sa mojom Branom i na kraju zakazan tretman masiranja i popravljanja kičme u hotel Biokovka. Ne može biti bolje. Prava rehabilitacija. Nastavljam sa aktivnostima i sljedeće dane i po mogućnosti koji odlazak na bazen sa istezanje leđa. Život je lijep ❤️.

  @-}-- Esma  @-}-- 

 

 

Sjećanje

Prošlo je 18 mjeseci odkada moj tata nije više sa nama....😔😔. Uvijek ću ga se rado sjećati i uvijek će biti sa mnom u mislima i u srcu ❤️ 

Sjećanja su lijepa... Guši me knedla u grlu i ne da razmišljati.... riječi su i suvišne.... 

jednostavno:

Voli te tvoja kćerka ❤️❤️

  @-}--  @-}--  @-}-- 

Pozdrav iz Makarske 😎

Tu sam 😊. Makarska 😍. Sad već naspavana i odmorna pauziram (od čišćenja balkona 😖) uz čaj i planiram dalje. Vjerovatno će biti kupovina i jedna večernja šetnja uz more. Dan je jako rano počeo sa buđenjem u 03.00 i onda avantura sa putovanjima. Umorilo me ali taktički sam poslije ručka planirala male pauze i odmaranje zadnji dio puta do stana. I uživala hodajući rivom i pozdravljajući more 😊. Temperatura bila 23 stepena i baš meni po ćejfu 😎

Nadam se još kojem lijepom i toplom danu dok sam ovdje. Ali u svakom slučaju, ja ću da uživam i prilagođavam aktivnosti prema vremenu. Terapija i rehabilitacija su cilj boravka. Nadam se da će biti uspješno. Vraćam se sada započetoj aktivnosti na balkonu 😆

  @-}-- Esma  @-}-- 

Äldre inlägg